作者：（日）山下英子 索取号：B821-49/307
断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物的整理了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态。
作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者，帮助读者逐步清理自己的生活空间，重新获得愉悦的感觉。在我们的成长过程中，经常容易被上一代的消费观、价值观所捆绑，如何摆脱这种严重过时、甚至扭曲的价值观，当然不仅包括他们“只进不出”的购物习惯，同时不需要、不舒服、不合适的情感等等被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃，让身心变得轻松起来，慢慢的一些“奇迹”会发生，人生因而发生巨大改变。
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